Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Líp: 58,50g | Prot: 95,17g | Carbs : 168,31g.
Pequeno Almoço: Bob's Red Mill Protein Pancake, Махеевъ Джем Апельсиновый. Almoço: Oldenburger Сыр Легкий, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Чиа , Перловка Отварная, Форель на Пару. Snacks/Outros: Нектарины, Сухие Жареные Очищенные Семечки, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Клубника, Starbucks Маття Чай Латте на Соевом Молоке (Venti). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|