Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Líp: 44,46g | Prot: 63,14g | Carbs : 117,34g.
Pequeno Almoço: The Bridge Молоко Рис+Кокос, Помидоры Черри, Сильпо Авокадо Хаас, Комо Сыр с Орехами, Балык, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью . Almoço: Чумак Кетчуп Детский, Сильпо Авокадо Хаас, Помидоры Черри, Листья Салата, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Nordic Хлебцы с Оливками , Зеленые Оливки, Рассольник. Snacks/Outros: Millennium Молочный Шоколад со Стевией 40%, Банан, Ферма Кефир 1%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_011
|