Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2014
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65,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Líp: 85,28g | Prot: 85,31g | Carbs : 190,57g.
Pequeno Almoço: Gebakken Ei, Banaan, Jogging Magere Kwark, Dorset Cereals Tasty, Toasted Spelt, Barley & Oat Flakes. Almoço: C1000 Basis Gerookte Zalm, Gemengde Sla. Jantar: Mayonaise, Gebakken Aardappelen, Aldi Zigeuner Gehaktschnitzel. Snacks/Outros: Erdinger Witbier. mais...
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2221 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de snnbn
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