Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 26,76g | Prot: 138,20g | Carbs : 87,69g.
Almoço: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная. Jantar: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fontenua
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