Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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47,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 26,11g | Prot: 67,63g | Carbs : 142,66g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Макмаффин со Свиной Котлетой. Almoço: Компот, Икра Щуки, Огурец (с Кожурой), Мультизерновой Хлеб, Кофе с Сахаром. Jantar: Хлеб из Мультизерна, Вино Красное Сухое, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Outros: Конфета. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de blazeastra
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