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lanjut ngemil :))
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1612 kcal
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Líp: 45,12g | Prot: 200,65g | Carbs : 87,79g.
Almoço: Evolene Isolene. Jantar: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Salad, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Outros: Tora Bika Cappuccino, Dodol, Garuda Kacang Telur. mais...
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3075 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
gpp ya bang jam segini ngemil tpi kalori msih dibawah bmr?
24 mar 21 por membro: jayock
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Gapapa asal tidak berlebihan ngemil nya :))
24 mar 21 por membro: fadelilyas1231
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