|
Lanchinho de alguém que se ressentiu de não comer “doces” há aproximadamente 3 meses! Banana frita no óleo de coco, castanhas e gergelim! +/- 140 kcal
|
1432 kcal
|
Líp: 51,19g | Prot: 76,01g | Carbs : 137,75g.
Pequeno Almoço: Abacate, Melitta Café sem Açúcar , Mamão Papaia, Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Beterrabas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Amstel Cerveja (330ml), Makis Place Temaki Peixe Branco, Sushi, Sakura Shoyu Tradicional. Snacks/Outros: Banana Nanica, Jasmine Trail Marroquino , Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Mãe Terra Gergelim Integral, Jasmine Trail Marroquino . mais...
|
|
 Comentários
140 cal você poderia ter matado sua real vontade de comer doce, seria 3 quadradinhos de chocolate.
24 mar 21 por membro: Anapaulamoreirabatista
|
Se 3 quadradinhos de chocolate me satisfizesse eu comeria. Não era o caso. Prefiro minha sobremesa de banana e castanha. 😉
24 mar 21 por membro: Andrea Fangel
|
ontem quase recai, cranberry me ajudou a aliviar a vontade
25 mar 21 por membro: igorjm17
|
Essa combinação de frutinhas e castanha é ótima pra segurar a onda!
25 mar 21 por membro: Andrea Fangel
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrea Fangel
|