Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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77,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Líp: 49,30g | Prot: 71,73g | Carbs : 77,38g.
Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie, Slimpie Limonadesiroop Framboos, AH Gepofte Spelt, Jumbo Yoghurt Turkse Stijl. Almoço: Slimpie Limonadesiroop Framboos, Komkommer, AH Tomaat, Gekookt Ei, Aldi Schouderham, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Jantar: Croma Bakken en Braden, Rode Paprika, Uien, Champignons, AH Prei, Jumbo Pangasiusfilet . Snacks/Outros: Nespresso Koffie, Douwe Egberts Koffie, Speculaas, Douwe Egberts Koffie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Biologisch Maiswafels. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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