Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Líp: 59,16g | Prot: 61,55g | Carbs : 72,03g.
Pequeno Almoço: İHE Tam Buğday Unlu Ekmek, Binvezir Telli Peynir, Migros Ezine Peyniri, Tam Yağlı Süt, Çırpılmış Yumurta. Jantar: İçim Yoğurt , Yayla-Türk Tavuk Göğüs Füme, Bizim Mutfak Domates Çorbası. Snacks/Outros: Peyman Çiğ Badem, Tadım Kuru Kayısı, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Doğadan Yeşil Çay(Sade). mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hesnanurr
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