ho provato a fare il porridge... ma solo io lo trovo vomitevole e nauseante!?! perché vedo che fate tutti colazione cosi...
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1728 kcal
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Líp: 74,94g | Prot: 52,11g | Carbs : 204,66g.
Pequeno Almoço: Oro Saiwa Frollino al Grano Saraceno senza Glutine, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Germinal Crema di Avena. Almoço: Novi Novipiù Cioccolato Fondente Extra con Nocciole, Pere Abate, Le Veneziane Mini Grissini, Schär Gnocchi di Patate, Crai Pancetta , Cavolfiore Cotto (da Fresco), Italiamo Asiago Pressato DOP. Jantar: Le Veneziane Mini Grissini, Pizzoli Patasnella, Fileni Arrosticini . Snacks/Outros: Magnum Inferno, Prugne. mais...
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1699 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
come lo fai? perché io se non lo frullo e restano i fiocchetti non riesco a mangiarlo..
25 mar 21 por membro: skaloppa
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Addirittura?? A me comunque non piace molto il classico, lo faccio quasi sempre freddo (versione overnight), poi il "segreto" è metterci dentro sapori che ti piacciono.
25 mar 21 por membro: Pink💕Moon©
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Si anche io come te Pink.. overnight, poi lo frullo e lo scaldo con il cioccolato fondente
25 mar 21 por membro: skaloppa
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Ah vedi? Io invece lo mangio proprio freddo (temp ambiente via), metto sempre una bevanda vegetale che da sapore (tipo latte di cocco o mandorle), del fondente...si può trovare la propria ricetta dai! Poi se non piace proprio...amen!
25 mar 21 por membro: Pink💕Moon©
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Si io anche ci metto la bevanda di soia, ma lo scaldo finché non diventa pappone. Poi certo se non piace ci sono milioni di alternative 😁
25 mar 21 por membro: skaloppa
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Io non ho neanche il coraggio di provarlo xche già so che la consistenza mi fa venire da 🤢 sono bellissimi come lo rappresentate infatti lo farei solo per le foto hhahahhhj ma poi va a finire nel secchio quindi non ha senso 😬😅
25 mar 21 por membro: superlazio
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buondì, io l ho cotto al forno 175° per 25 minuti è buonissimo!
25 mar 21 por membro: omniastudi
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ho provato un paio di volte... le prime era orribile.. ma con i consigli di chi lo mangia tutti i giorni sono riuscita a farne un paio accettabili. però la consistenza non mi entusiasma, preferisco i pancake o le mugcake
25 mar 21 por membro: Tasha-89
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No anche a me non piace 🤣😣
25 mar 21 por membro: simodieta84
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ognuno ha la sua colazione. come si prepara cambia il gusto. Comunque c'è a chi non piace proprio ma ci sono mille modi di fare colazione 😍😍😍 pancake, Ciccio, fette biscottate ecc ecc... basta sia qualcosa che ci dia soddisfazione per partire col piede giusto
25 mar 21 por membro: marì82
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Non l'avevo mai assaggiato, di solito vado di pancakes che trovo deliziosi! Stamattina ho voluto provare... scaldato con il latte e poi messo mela e cannella. Non sono riuscita a mangiarne piu di 4 cucchiaini... al di la del sapore, è proprio la consistenza che non mi va proprio.
25 mar 21 por membro: lis4lis4
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Allora se è per la consistenza, prova a farti quello overnight che viene meno "papposo".
25 mar 21 por membro: Pink💕Moon©
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a casa mia lo schifa pure il cane quindi ti capisco 🤣 la mia colazione è yogurt greco 0%grassi e cereali fitness che per me sono una droga.... secondo me trova quello che piace a te e basta. senza dubbio qui mettono delle foto super invitanti 🤩 ma se non piace....
25 mar 21 por membro: juls.fa
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