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1511 kcal
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Líp: 58,64g | Prot: 40,21g | Carbs : 168,61g.
Pequeno Almoço: Варенье, Простые Пельмени. Almoço: Чебурек, Nesquik Какао на Молоке. Jantar: Orion Choco Pie, Вино Красное Сухое, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Snacks/Outros: Sheridan's Ликер, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Глобус Торт Рулет Ореховый . mais...
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1172 kcal
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Exercício:
Agachamento - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de blazeastra
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