Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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85,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1019 kcal
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Líp: 19,35g | Prot: 49,34g | Carbs : 124,46g.
Pequeno Almoço: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana. Almoço: Italac Leite Semidesnatado, Morangos, Banana, Max Titanium Iso Whey. Snacks/Outros: Bolo de Milho Trimilho. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alevieiraribeiro
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