Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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91,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Líp: 93,15g | Prot: 88,82g | Carbs : 169,56g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Grow Food Шаверма с Курицей, Grow Food Круассан с Ветчиной и Сыром. Almoço: Grow Food Фузилли с Сыром, Grow Food Чили с Фасолью. Jantar: Grow Food Овощи по Мексикански , Grow Food Курица в Сырном Соусе. Snacks/Outros: Grow Food Салат Цезарь. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de p14yhard
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