Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1066 kcal
|
Líp: 50,61g | Prot: 40,51g | Carbs : 99,57g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kind Breakfast Peanut Butter. Almoço: Cabernet Sauvignon Wine , Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Jantar: Food Club Shredded Mozzarella , Kale , Black Olives, Ranch Salad Dressing , Croutons. Snacks/Outros: Water , Skinny Pop Popcorn, Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar. mais...
|
|
971 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Spinning - 1 hora, Samsung Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hotgirlsummer2021
|