Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Líp: 31,84g | Prot: 52,44g | Carbs : 117,55g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Greenfield Зеленый Чай, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Омлет с Молоком. Almoço: Суп Овощной, Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Хлебец, Хлеб Черный, Винегрет, Рис Отварной. Snacks/Outros: Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Цукаты. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksdeltsova16
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