Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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99,3 kg
Perdidos até agora: 57,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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477 kcal
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Líp: 13,75g | Prot: 28,51g | Carbs : 62,18g.
Pequeno Almoço: Millville Fiber Now Lemon Bar. Almoço: Goya Black Beans, Spanish Rice, Grilled Chicken, Diet Soda. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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