Обед: Салат овощной на сырной неаполитанской фокачча
|
1232 kcal
|
Líp: 43,96g | Prot: 30,44g | Carbs : 185,17g.
Pequeno Almoço: Ne Moloko Овсяное Ванильное Молоко, Кофе, Грецкие Орехи, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Американо, Итальянская Лепешка Фокачча, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Гродфуд Паштет Вегетарианский с Паприкой, Чиабатта, Квашеная Капуста. Snacks/Outros: МБС Финик Сушеный с Косточкой (Иран), Американо, Банан, Ол'Лайт Батончик Клюква. mais...
|
|
1689 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Ir às Compras - 4 horas, Dormir - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka^.^
|