Meu almoço de hoje: Sopa de legumes com moela e pé de galinha.. delicia!!!
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1264 kcal
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Líp: 75,58g | Prot: 85,30g | Carbs : 61,36g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Seara Moela de Frango, Pé de Galinha, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Torresmo, Morangos, Água com Limão, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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2025 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 25 minutos, Musculação (Moderado) - 35 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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