Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 40,72g | Prot: 112,89g | Carbs : 144,08g.
Pequeno Almoço: Безе, Карусель Безе Карамельное с Кремом, Koska Tahin Helvasi, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо Куриное. Almoço: Lindt Тёмный Шоколад с Морской Солью, Красная Цена Вишня Замороженная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ашан Творог Мягкий 0,1%. Jantar: Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%, Koska Tahin Helvasi. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|