Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2014
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103,8 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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659 kcal
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Líp: 28,00g | Prot: 28,00g | Carbs : 46,00g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Кофе Гляссе, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свинной Котлетой. mais...
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3041 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aleksandr1979
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