tatlı isteğinizi nasıl bastiriyorsunuz ??? ben normalde tatlı yemek diyete girince canım çekiyor.

555 kcal Líp: 27,28g | Prot: 22,06g | Carbs : 68,11g.   Pequeno Almoço: Sırma Prebiyotik. Almoço: Fındık. Jantar: Zeytinyağı, Lor Peyniri, Ceviz, Havuç, Salatalık, Untad Form Light Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Domatesler. Snacks/Outros: Ceviz, Kuru Hurma. mais...
1336 kcal Exercício: Descansar - 24 horas. mais...

23 Apoiantes    Apoio   

1 a 20 de 27
Comentários  
hurma ve bol bol meyve ye 
27 mar 21 por membro: zennoooo
1 dilim ekmekle tahin pekmez yiyorum, yada 2 3 dilim bitter çikolata. Sütlü kahve de yardımcı oluyor 😊 
27 mar 21 por membro: BellezzaBlogger
hurma ve kuru kayisi yiyerek genelde bennnn🤤😅 
27 mar 21 por membro: SeliN336
İyi ki varsınız 😆😆 koşarak hurma yemeye gidiyorum  
27 mar 21 por membro: senasinop11
Afiyet olsun 😋ceviz varsa bır parçada ceviz koy arasına şahane oluyor🤤😘 
27 mar 21 por membro: SeliN336
fıstık ezmesi muz ve yulaf lapası sayesinde hala waffle yemedim eheheh 
27 mar 21 por membro: kurabiiyee
Tarçınlı sütlü kahve hem tok tutuyor hemde tatlı isteğini yok ediyor 
27 mar 21 por membro: 05423576596.kubra
Ben 1 tatlı kaşığı bal yiyorum. Hemende yutmuyorum 🙈 
27 mar 21 por membro: nuloo
bir kaşık tahine kakao karıştırıp yiyorum 
27 mar 21 por membro: aslyldz7
Evde muz varsa kakoaya batirip yiyorum. Yoksa bir kase yogurda kakoa atip yiyorum sonrasinda tatli istegi falan kalmiyor 😋 
27 mar 21 por membro: iamgizem
eğer meyve kesemeyecek gibiyse züber ya da fellas ın protein barları 👍🏻 
27 mar 21 por membro: olcere
Benim vazgeçilmezim tatlıydı... 3 aydır sadece hurma ile geçiştiriyorum haftada 3-4 kez tatlı yiyen ben 3 ayda bir dilim baklava yedim... 
27 mar 21 por membro: tvfktns
pekmez, bal fln ardından yoğurt ve bol su o da olmazsa çikolata yiyorum:( 
27 mar 21 por membro: çağlabyk
Gün kurusu ve türk kahvesi ikisini beraber. Hmn kesio.  
27 mar 21 por membro: esra4731_
Züber ye çok güzel 
27 mar 21 por membro: Jale64
Ben elmaya tarçın serpiyorum, tarçınlı su içiyorum , yoğurtlu muz yap ya da çilek al bzzz çek yoğurtla enfes oluyor  
27 mar 21 por membro: betülbetül01
protein tozu bence. hem protein hem tatlı 
27 mar 21 por membro: burakozellab
Activa probiyotik li yoğurt çilekli veya incirli olandan yiyorum ben tavsiye ederim 
27 mar 21 por membro: AdmArm
hurma.. kuru kayisi icine bitter eritip koyuyorum kuru incir, bitterli yulaf vbvb 
27 mar 21 por membro: gulcesah
İnanılmaz güzel tarifler 😆😆 her tatlı krizine birini yaparım artık  
27 mar 21 por membro: senasinop11

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de senasinop11


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.