|
💪Стараюсь больше есть белка.. очень плохо получается. Ввела в рацион тунец✌🏼 Было очень сытно и вкусно, второй кусочек хлеба не осилила😁
|
490 kcal
|
Líp: 21,41g | Prot: 27,96g | Carbs : 46,36g.
Pequeno Almoço: Восторг Кексики Красуня, Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 20%, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сила Злаков Хлеб Многозерновой, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ti.ver
|