Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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95,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 81,46g | Prot: 51,17g | Carbs : 212,53g.
Pequeno Almoço: Brandt Zwieback, Ja! American Sandwich, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, K-Classic Jagdwurst, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Teehaus Pfefferminztee. Jantar: Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Kaufland Weizenmildes, Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art, Knusprige Ente, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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3069 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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