Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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68,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 45,94g | Prot: 34,79g | Carbs : 143,92g.
Pequeno Almoço: Dunkin Donuts Glazed Donuts , Vegetable Spring Roll, Haan Brownies, Cucumber. Almoço: Margarine, Chayote (Fruit) , Sesame Oil, Egg, Oyster Sauce , Mi Telur CAP 3 Ayam. Jantar: Sari Roti Roti Tawar, Peanut Butter. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dinamrnd
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