Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Líp: 61,02g | Prot: 56,95g | Carbs : 163,60g.
Pequeno Almoço: Nasi Goreng, Telur Ceplok. Almoço: Kentang Goreng, Ayam Kecap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Risoles. Snacks/Outros: Bakwan, Rujak Buah, Mr. Bread Roti Manis Kasur, Kue Putu Ayu, Promina Biskuit Rusk Susu, Bayam, Pisang. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yunitakusumalarisa
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