Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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56,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Líp: 56,81g | Prot: 79,44g | Carbs : 222,69g.
Almoço: 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 초코브라우니, 계란 흰자, 살짝 삶은 계란. Jantar: 양배추, 하림 에어프라이어 순살치킨, 백설 해물파전. Snacks/Outros: 농심 고구마깡, 모닝빵, Sunnuts 하루견과, 빙그레 슈퍼콘 초코, 해태 홈런볼 초코. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dndb0531
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