Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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63,4 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2101 kcal
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Líp: 108,81g | Prot: 44,40g | Carbs : 230,65g.
Pequeno Almoço: Oatly Oat Drink Barista Edition, Tesco Demerara Sugar, Coffee (made from Ground). Almoço: Tesco Fresh British Single Cream, Tesco Chocolate Fudge Cake, Yorkshire Pudding, Artisan Grains Mediterranean Sundries Tomato, Bisto Gravy Granules, Asda Fresh Tastes Cauliflower & Broccoli Cheese, Cooked Green String Beans (from Fresh), Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco Roasting Parsnips, Roasted Potato. Jantar: Snaktastic Multigrain Snacks Sweet Chilli, Pringles Cheese & Onion , Vitalite Dairy Free Butter, Smith's Frazzles , Toasted Sour Dough Bread. Snacks/Outros: Maltesers Malteaster Bunny, Morrisons The Best Still Sicilian Lemonade, Oat Drink Barista Edition, Demerara Sugar, Coffee (made from Ground). mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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