Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 49,59g | Prot: 63,55g | Carbs : 130,40g.
Pequeno Almoço: Qualitá Creme de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Light, Yoki Polvilho Doce, Ovo (Inteiro). Almoço: Maggi Pasta à Carbonara, Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Visconti Pão de Forma Tradicional, Pepino (Descascado), Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Tomates, Abacate. Jantar: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Melão. Snacks/Outros: Batavo Iogurte Natural Desnatado. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ananda t.
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