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semangat yukk 💕 3-5 kg lagi 🌞
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2141 kcal
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Líp: 77,26g | Prot: 54,49g | Carbs : 306,84g.
Pequeno Almoço: Frisian Flag Kompleta Coklat, Cheetos Ayam Bakar. Almoço: Oreo Oreo Original, Boiled Egg, ABC Saus Sambal , Indomie Mi Goreng Jumbo. Jantar: Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating), Pondan Pancake Mix, Mujigae Topokki, Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki, Garuda Chocolatos Matcha Latte. Snacks/Outros: Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Kari Ayam. mais...
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1766 kcal
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Exercício:
HIIT - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de keziayurischa
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