Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Líp: 34,62g | Prot: 79,60g | Carbs : 230,09g.
Almoço: Pudines de Chocolate (sin Grasa), En Linea Mayonesa 0% Grasa, en Linea Ketchup, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Bistec de Res. Jantar: Tucapel Galletas de Arroz, Manzana, Panqueca de Avena, Regimel Mermelada Mora, Kingsbury Pan Perfecto, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Quaker Avena Multisemillas Manzana y Pasas, Soprole Leche Descremada, Arándanos. Snacks/Outros: Manzana, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KingJhemss
|