Hoje vai passar as calorias de novo 😩😩😩😩
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1806 kcal
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Líp: 53,16g | Prot: 98,41g | Carbs : 232,18g.
Pequeno Almoço: Itambé Iogurte Grego Maracujá, Frango Desfiado, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Almoço: Filé de Peixe Empanado, Arroz Parboilizado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lasanha de Berinjela. Jantar: Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Qualitá Pão de Queijo . Snacks/Outros: Bão de Minas Pão de Queijo. mais...
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Comentários
domingo! amanhã volta a carga!
28 mar 21 por membro: lgrigolon
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Fica tranquila que isso acontece e o segredo da dieta é nunca desistir , escorregou tudo ok vida que segue . Os resultados virão com o tempo , não se cobre !!!
28 mar 21 por membro: BiancaFM
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28 mar 21 por membro: lalais02
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28 mar 21 por membro: cutekcal_
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Histórico de Peso de lalais02
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