Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 102,17g | Prot: 90,50g | Carbs : 17,39g.
Pequeno Almoço: Холодец. Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Добров Колбаса Тирольская, Огурец (с Кожурой), Укроп, Редис, Фундук, Сметана 20%. Jantar: Холодец. Snacks/Outros: Комо Сыр Сметанковый, Чай с Лимоном, Сан Саныч Семечки Жареные. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de omel4encko.juliya
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