Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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98,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 48,18g | Prot: 63,15g | Carbs : 83,72g.
Pequeno Almoço: Milbona Mango Jogurtti , Korpela Suussa Sulava Savusaunapalvi, Fazer Lemppari Kaurasämpylä, Maitokahvi. Almoço: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihapyörykät (Naudanliha), Kukkakaaligratiini. Jantar: Valio Herkku Rahka Sitruuna-Juustokakku, Raejuusto (Rasvaton), Lihapyörykät (Naudanliha), Kukkakaaligratiini. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maikki49
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