Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 45,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
618 kcal
|
Líp: 22,33g | Prot: 54,50g | Carbs : 49,19g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Ovo Cozido. Almoço: Alho, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Alho, Abobrinha. mais...
|
A Perder 3,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de cecilia.gondran
|