Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 79,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Líp: 46,66g | Prot: 112,73g | Carbs : 74,80g.
Pequeno Almoço: Kingsmill Farmhouse White, Mayonnaise Ltu (Zana , Hard-Boiled Egg , Sainsbury's Boneless Scottish Salmon Fillet. Almoço: Basmati Rice (Cooked), Morrisons Sweetcorn, Birds Eye Garden Peas, Sainsbury's Olive Oil, Jumbo Cooked King Prawn(Zana). Jantar: Sainsbury's Turkey Breast Steak. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de vaskelienez
|