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Good morning! l need some suggestions for healthy and easy to make breakfast. No shakes! Any ideas?
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 39,59g | Prot: 56,51g | Carbs : 84,35g.
Pequeno Almoço: Kiwi Fruit, America's Choice Natural Walnuts, Feta Cheese , Toasted Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Chicken Breast, White Rice. Snacks/Outros: 2% Fat Milk, ShopRite Broccoli Florets. mais...
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peso estável
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 Comentários
How many calories per day?
Breakfast
Tbsps Olive oil in the fry pan
Two hand full Spinach cook that down
3-4 oz Chicken
Onion / garlic powders / maybe 1/4 cup Salsa.
Low carb.
Premium version of this app gets you great meal plans! 😇
29 mar 21 por membro: 66Pack
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Histórico de Peso de Seeshe
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