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Macarrão com frango, brocolis e couve flor
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721 kcal
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Líp: 20,16g | Prot: 48,56g | Carbs : 82,79g.
Pequeno Almoço: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Pão Italiano. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Massa Leve Talharim. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Massa Leve Talharim, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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Histórico de Peso de Adriana Gomes2
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