Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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86,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Líp: 69,74g | Prot: 65,62g | Carbs : 205,09g.
Pequeno Almoço: Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli . Almoço: Karışık Tahıllı Ekmek, Levrek. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği, Domates Çorbası, Kabak Yemeği, Cacık. Snacks/Outros: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Elma. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sgultekin200
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