Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2917 kcal
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Líp: 58,46g | Prot: 233,78g | Carbs : 334,15g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Vöner Original Sliced, Kasvishernekeitto. Jantar: Uncle Ben's Täysjyväriisi, Ullan Pakari Ullan Ruis, Mifu Texmex, Tomaattipyree, Polpa Tomaattimurska, Mustapavut, Sipulit, Valkosipuli, Sokeri, Mifu Texmex, Tomaattipyree, Polpa Tomaattimurska, Mustapavut, Sipulit, Valkosipuli, Sokeri. Snacks/Outros: Atria Vuolu Kanafilee, Hunaja, Tee (Haudutettu), Juustoportti Julia 10%, Ruisnäkkileipä, Pirkka Appelsiinimehu . mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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