6시30분 기상. 저녁식사 약속이 있는 날이니, 오늘도 기운내서 잘 버텨보자~~!!
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 85,15g | Prot: 97,99g | Carbs : 108,61g.
Jantar: 망고, 쇠고기볶음, 볶음밥, 마파두부, 키플 북경오리 포두부쌈. Snacks/Outros: 길림양행 와사비맛 아몬드, 아메리카노. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|