Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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107 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 67,90g | Prot: 95,82g | Carbs : 118,62g.
Pequeno Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов. Almoço: Optimum Nutrition Коктейль, Norven Форель Слабосоленая, Картофельный Суп. Jantar: Яблоко, Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de olimp-xxl
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