Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 86,49g | Prot: 133,63g | Carbs : 64,84g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Кофе, Брынза, Жареное Яйцо без Жира, Fit&Sweet Хлеб из Овсяных Отрубей, Куриное Филе Вареное. Almoço: Глобус Рыба Жареная в Кляре, Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное. Jantar: Креветки, Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoriya s
|