Творог, яйцо, изюм, квадрaтик горького гoколада. Мой идеальный завтрак
|
Comentários
расскажите, как готовили?😊
30 mar 21 por membro: Арияс
|
Все смешиваю, шоколад режу на маленькие кусочки и в духовку до румяного цвета.
Творог 120-130 гр (зерн, 5%)
Яйцо
Изюм 20 грамм (можно до 30)
Шоколад горький - 8 грамм
Выпекать
200°С около 30 минут
Такой завтрак 2-3 раза в неделю. Чаще хотелось бы, но придерживаюсь рекомендаций диетолога,
30 mar 21 por membro: mziburt
|
30 mar 21 por membro: Арияс
|
Спасибо, возьму на заметку)
30 mar 21 por membro: petrovecvladislav96
|
31 mar 21 por membro: Yakimka_alina
|
Попробуйте, не знаю даже)
05 abr 21 por membro: mziburt
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mziburt
|