Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
109,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 45,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Líp: 40,92g | Prot: 74,13g | Carbs : 69,68g.
Pequeno Almoço: Aprikosenkonfitüre, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Delikato Kräuter Salatdressing, Hartgekochtes Ei, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Gewöhnlicher Feldsalat, Lidl Salat Classico. Jantar: Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Outros: Freshona Mandarin-Orangen, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Käsekuchen. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vampy696
|