Jornal de 바나나맛인생, 30 mar 21


1043 kcal Líp: 32,26g | Prot: 72,31g | Carbs : 101,68g.   Pequeno Almoço: 매일유업 바이오 플레인 요거트 설탕 무첨가, 블루베리 (무당, 냉동), 포스트 그래놀라 크랜베리 아몬드. Almoço: 삶은계란, 냉동 블루베리, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛, 바나나. Jantar: 서브웨이 치즈, 서브웨이 로스트치킨샌드위치. Snacks/Outros: 호두. mais...

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