Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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46,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Líp: 17,65g | Prot: 64,34g | Carbs : 151,30g.
Pequeno Almoço: Малиновое Варенье, Конфеты Марсианка, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Треска Отварная, Белый Хлеб, Борщ с Фасолью. Jantar: Белый Хлеб, Кефир 2,5%, Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Polinaаа
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