Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 42,17g | Prot: 83,44g | Carbs : 157,02g.
Pequeno Almoço: Лента Молоко для Каппучино, Виноград, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Белая Дача Аликанте, Руккола. Jantar: Макароны с Тушенкой. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Shekotya
|