denuevo a centrarme
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94 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 67,06g | Prot: 83,98g | Carbs : 149,87g.
Pequeno Almoço: Frambuesas Congeladas, Manzanas Fuji, Gourmet Cacao Amargo , Avena. Almoço: Chef Aceite Maravilla, Tomates, Porotos con Riendas. Jantar: La Crianza Hamburguesa Mastodonte, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Escarola, Palta Hass, Tottus Pan Integral. Snacks/Outros: Wild Protein Barra Chocolate Maní. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lyyyyyyyya
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