Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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78,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 75,06g | Prot: 88,88g | Carbs : 131,82g.
Pequeno Almoço: No Name Honey, Coffee, Chobani Oat Milk Plain Extra Creamy. Almoço: Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Honeycrisp Apples. Jantar: Beef Meatballs, Eggplant Parmesan Casserole, Archer Farms Chicken Parmesan Chicken Breast. Snacks/Outros: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Jif Creamy Peanut Butter, Lake Champlain Dark Chocolate, Pillsbury Chocolate Chip Cookie Dough. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Auctioneer Colonel
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