Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 56,53g | Prot: 44,70g | Carbs : 102,37g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Ispanaklı Börek. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, İzmir Köfte, Yayla Çorbası. Jantar: Çoban Salatası. Snacks/Outros: Kivi Meyvesi, Fındık. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kerbudak
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